横拍反打

(反手)横拍反打 ( RSB– reverse shakehand backhand)

– 一种可能是最先进的创新技术

横拍反打球拍的 胶皮配置: 一面反胶，一面长胶。

横拍反打就是 (反手)横拍使用球拍反面胶皮(反手的正常面是长胶, 非正常面或反面是反胶) 击球的技术动作总称，是从防守到进攻，从相持到反攻的一套可以连续使用的技术体系。

换句话说, 即使用翼虎横拍握拍法选手在打反手位球时可以使用球拍反面反胶，而不是用传统的反手位球拍正 常面长胶击球, 具体单项技术包括平挡、快拨、快撕、摆短、挑打、拉球、反拉、拧球、弹打和弧圈等技术。

判断某项技术是否为横拍反打的惟一的标准是看(反手位)横拍击球时是否使用球拍反面反胶击球。

创新

在乒坛颇负盛名的徐寅生主张《创新才有生命力》(1992年7月，《乒乓世界》), 认为“就是要有点新意。不要把创新看成难得不得了，好像只有原子弹才叫创新，把常规武器改装一下就不叫创新。实在没有什么可创新，把技术、战术重新组合一下…“, “能不能把直握板和横握板结合在一块，创造一种新打法。”，“不是说直握板和横握板各有优点吗？打着打着，到了反手突然改成横板打行不行？”。八十年代末, 90年代, 在他的大力推动下, 中国有了乒乓球运动的一项影响深远的技术创新 – 直拍横打, 或者称呼直拍反打 (reverse penhold backhand – RPB). 直板横打的三位代表性人物—刘国梁、马琳和王皓。刘国梁是启动初创者，马琳继承之，但都不及王皓运用娴熟并以此打法为主。目前来说，没有人可以超越王皓在直板横打上成就和技术能力。

正如直拍反打的技术创新, 翼虎(反手)横拍反打 ( RSB– reverse shakehand backhand) 的技术也是一种创新。 翼虎横拍技术打法及(反手)横拍反打的创新技术当初的发现, 实际上是一种偶然, 完全出乎意料之外, 但偶然中也孕育着必然, 最终在偶然中成就了必然的结果。

2018年8月23日晚上, 何宗阳, 一个积极参与新西兰怀卡托乒乓球协会的汉密尔顿市居民, 无意中和他的六岁小孩何倚天(Eli Ho) 在家中嬉戏玩乒乓游戏时，看见他正手和反手都是在使用球拍的正手同一侧进行的, 何宗阳将这种看似毫无意义的东西, 加以特别的关注和异乎寻常研究，提炼其中的合理性，培养其中的适用性，同时将其系统化和理论化, 探索发现了一种新的, 可能是非常先进的翼虎横拍技术打法及(反手)横拍反打的技术。其创新技术应用是以传统横拍的运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动解剖学等为理论依据, 不“拧胳膊”, 不与人体生理构造相违背(中央5体育节目专门作了一台节目来否定长有拍四面攻,<四面攻遭遇尴尬>, 当年在中央五台被中国乒乓球界的几个名宿认定为违生理), 能充分发挥手指、手腕、手臂的力量，动作合理, 其运动员的协调性和其肌肉类型要求和传统横拍非常接近几乎一样，可以说非常容易调适整合。

横拍反打打法的优势

由于握拍方式的不同，翼虎横拍技术打法(反手)横拍反打的击球范围比传统的横拍反手更长更大，相同臂展的情况下，横拍反打选手比传统的横板选手护台面积更大，距离约差三厘米左右。(横板选手比直拍选手护台面积更大，距离约差一厘米左右。) 可别小看这短短的三厘米，那可就是得分与失分的天壤之别。

在打反手位球时使用球拍反面反胶打弧圈球时,由于手臂和球拍的自然运动，可以打出具有大量从左到右侧旋（对于右撇子）的侧上旋球（对于右撇子）。这种左侧旋弧圈比传统的横拍反手更拐更具有威力，重心移动范围可以比较小，击球质量高, 有利于下一板球的连接进攻。与传统的横拍反手快攻技术比较起来毫不逊色, 具有对球的摩擦增大，球速加快，攻击力强，动作小、隐蔽性大，站位中近台等特点。

一般来说, 对于横板打法来讲, 中路位置是薄弱环节, 中路是横板打法的软肋, 也可以这样说, 横板打法有个天生的死穴, 就是所谓的中路追身球(Crossover point)。“中路追身” 所造成最主要的接球感受是“用正手接或者用反手接都很别扭”，直接原因是手法不过关，更深层的原因是没有足够的击球空间, 这需要很强的步法和转腰能力。由于翼虎横拍技术打法正手和反手都是在使用球拍的正手同一侧反胶进行的, 选手不需要进行正反手翻拍子, 这样就没有明显的横板打法的“中路追身”薄弱环节,软肋和死穴。

传统的双面异质横拍(正面反胶, 背面长胶) 正反反长乒乓球运动员, 一旦拥有了 反手横拍反打 ( RSB– reverse shakehand backhand)  的创新技术, 就具有 符合了现在世界顶尖高手必须具备的的技术 – -反胶两面弧圈结合快攻, 加上长胶的怪、反、沉、飘、不吃转、变节奏等优势特点 。

在战术配合上, 既有反手台内拧拉，与之产生的拨、拉、打、带、挑、撕等创新技术, 近台发起的凶狠进攻, 还有在中远台面对弧圈球也能进行相持和反拉。在与传统的横拍对手的反手对峙时，翼虎横拍技术打法横拍反打打法发挥了举足轻重的作用,   增加运动员在反手位的杀伤力和得分能力 , 并不会处于明显的下风, 反而如虎添翼, 突显出自己的优势特色。

西米勒Seemiller握拍法

在这里我们顺便提一下西米勒Seemiller握拍法，这款握拍法以美国乒乓球教练和前职业球员Dan Seemiller命名，Dan Seemiller在1970年代率先推广了这款西米勒Seemiller握拍法，并凭借它获得了世界级的成功。近年来，自从引入双色规则以来，球拍的优势比以前少得多, Seemiller握拍法在乒乓球较高水平竞赛上相对失宠。

Seemiller握柄 实际上是横拍Shakehand握柄的变体, 但转动90度，使拇指和食指用于抓住球棒的两侧。这样正手和反手都是在球拍的同一侧进行的, 虽然 用球拍的同一侧(与正手一样)击打反手球，但是, 因为握拍的方法使得反手侧的手腕运动量受到阻碍，所以使用传统的反手（球拍的另一侧）击球比较难, 限制了重击球的能力，或者以很大的力量击球的能力, 导致没有强大的反手弧圈上旋球及长胶击球。所以我们可以这样说, 在单项技术的种类及质量上, 西米勒Seemiller握拍法的(反手)反打打法是远远无法跟翼虎横拍握拍法(反手) 的横拍反打相比较的。

结论

因为添加了(反手)横拍反打 的技术, 可以同时打出 正反手(双翼)正面反胶弧圈结合快攻的技术, 翼虎横拍技术打法符合了现在世界顶尖高手 必须具备的的技术, 也就是说是符合了当今最先进的打法 – 世界顶尖高手双面反胶弧圈球结合快攻打法必须具备的的技术。

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** 远动员简介：

何倚天(Eli Ho)， 新西兰乒乓球训练基地运动员, 2012年3月6日生于新西兰汉密尔顿市, 5岁半开始学球, 右手翼虎横拍 ，正面反胶、反面长胶。 他是现今 (21/Aug/2021) 世界上唯一一名使用长颗粒胶特殊打法, 加上反胶两面弧圈结合快攻的选手, 也是 翼虎横拍技术打法第一位选手 。曾获得 2020 新西兰怀卡托年度最佳青少年乒乓球运动员奖, 他更以八岁的年龄, 史无前例的赢得分量最重, 位阶最高的年度最佳乒乓球运动员奖 。2021 年 7 月，他（9 岁）赢得了新西兰北岛锦标赛 13 岁以下男子单人赛的冠军, 2021年8月，他再次赢得新西兰北岸锦标赛13岁以下男子单人赛冠军。这或许可以证明翼虎横拍技术打法确实合理有效先进。
在6岁这个年龄段开始使用长胶特殊打法的小队员其实并不多见, 在 5岁半学球之初, 何倚天也是先从传统横板两面反胶启蒙, 2018年8月, 他的爸爸何宗阳（John Ho）创建发明了具有创新的横拍反打的翼虎横拍技术打法后改成了双面异质 (一面长胶和一面反胶)打法 。
选择这条史无前例的创新特殊打法的路，需要小队员要有足够的天赋、超好的手感、极高的悟性和用心勤奋的态度，教练员也正是综合了多种因素，才最终为何倚天确立了现在的创新特殊打法风格，并且对他进行了严格的训练。希望何倚天能付出更多的努力，未来在与主流打法的对抗中能争得一席之地。

** 翼虎横拍(横拍反打)技术打法 创建发明者简介：

何宗阳 (John Ho) , 是翼虎横拍技术打法及(反手)横拍反打研发中心创办人，何倚天(Eli Ho) 的启蒙教练兼总教练，前新西兰怀卡托乒乓球协会的资深成员，理事及认证的合格教练。他非常深入地研究了乒乓球比赛及其获胜技巧，不遗余力地坚持研究乒乓技艺，取得可贵的研创成果，并且成为一个先进乒乓球打法的积极引领者、倡导者和践行者。

何宗阳簡介

何宗阳(John Ho) – 一位热情的乒乓球爱好者，多年来一直致力于分析比赛风格。～ 米凯尔‧安德森，国际乒聯体育发展总监, Mikael Andersson, ITTF Sports Development Director, 2025年3月19日

“我在六歲半的時候，於2018年8月改練了我爸爸何宗阳發明的翼虎式”，Eli解釋道。這種握拍方式融合了日本傳統直拍和橫拍的握法。它非常獨特，總是能給對手帶來驚奇。~ 國際乒聯《Swaythling 雜誌》2025 年 7 月版第 36頁，這是一份國際乒聯出版物，重點介紹乒乓球運動中鼓舞人心的故事和成就。

何宗阳非常深入地研究了乒乓球比赛及其获胜技巧，不遗余力地坚持研究乒乓技艺，取得可贵的研创成果，并且成为一个先进乒乓球打法的积极引领者、倡导者和践行者。~ 新西兰天维新闻，2020-12-14

何宗阳(John Ho)是怀卡多乒乓球协会的資深成员，因其卓越的打球技术和巧妙的战术发挥而备受尊敬。我确信无论John提出什么样的新的比赛打法风格，都值得眾人认真关注，我真心期待看到它的實際運作成功！~ 马可 康特 – 怀卡托乒乓球协会主席，2018年11月30日

何宗阳是乒乓球界的杰出人物, 也是汉密尔顿和奥克兰的知名教练，尤其因其对乒乓球打法创新的贡献而闻名。他积极参与新西兰乒乓球运动的推广，与当地协会合作，并通过“虎翼乒乓球”计划提供培训和合作机会。他作为教练和创新者对这项运动的贡献得到了新西兰乒乓球界的广泛认可和尊重。他也被公认为全球最具创造力的乒乓球风格研究专家之一，以其对乒乓球风格研究的洞察力、智慧和创新方法而闻名。

何宗阳是TigerWing「翼虎」乒乓球风格发展与推广的关键人物。他是何倚天Eli Ho 的父亲和启蒙教练，Eli Ho 是一位年轻的乒乓球天才，因掌握翼虎技术而获得国际认可。 “TigerWing”这个名字源自中文谚语“如虎添翼”，意为“像长了翅膀的老虎”，意为强有力的人得到帮助, 获得新优势, 使實力大增, 变得更加强有力。

何宗阳的乒乓球理念注重通过多变性和出其不意的特色，为球员创造竞争优势。翼虎风格的理念旨在通过变化和创造速度、旋转、力量和节奏的对比，将传统乒乓球制胜因素提升到更高的水平。他坚信，结合不同类型(反膠和長膠)的胶皮和技术，能够迷惑对手，保持进攻优势。

以下是世人对 John Ho 角色的了解：

• 翼虎横拍技术风格研发中心创办人：何宗阳John Ho 被誉为翼虎横拍技术风格研发中心, 总部位于纽西兰汉密尔顿（2018-2022）和奥克兰（2022-), 的创办人。这表明他在构思、完善和推广这项创新演奏方法方面发挥了积极作用。
• 他是「翼虎」握法的创造者：这是一种融合了日本直拍和横拍握法元素的混合技巧。这种独特而先进的乒乓球打法由何宗阳于2018年底开发和推广，除了允许球员使用反胶进行正手和反手击球（一种双翼弧圈球打法）外，还允许球员在反手位随意切换普通反胶皮或长胶皮，以难以预测的旋转、速度和节奏变化迷惑对手，从而攻防一体，增强比赛的灵活性和欺骗性。
• RSB（反手横拍反手）研发中心创始人：反手横拍反手（RSB）是翼虎风格的重要组成部分，允许球员使用球拍反面的反胶来进行强有力的上旋反手击球。何宗阳 John Ho 参与此项特定技术的研发进一步凸显了他对整个 TigerWing翼虎系统的贡献。
• 何倚天Eli Ho的教练：何宗阳John Ho自從Eli Ho五岁半开始学习乒乓球以来，一直担任他的启蒙教练和总教练。他指导Eli发展和完善了翼虎式打法，并在比赛中成功展现，使何倚天Eli在这项运动中取得了令人瞩目的成就，成为新西兰乒乓球界的领军人物，并展示了翼虎式打法的有效性。

年仅12岁的何倚天Eli，这位乒乓球新秀，成功地将翼虎技术运用到高水平比赛中，并于2024年11月在巴拉圭举行的国际乒联世界希望挑战赛上创造了历史，夺得冠军，这是新西兰和大洋洲选手首次在该赛事中获得金牌，同时，他还在 2025 年 4 月举行的 WTT 旧金山 II 青年挑战赛上连续赢得 U13 和 U15 冠军，创造了历史，这是新西兰选手第一次在 WTT 青年挑战赛赛事中取得这一成就, 这也充分证明了何宗阳John Ho的执教和翼虎式打法的有效性。

国际乒联体育发展总监麦可安德森指出，「何倚天Eli Ho并不是仅仅因为他的才华而引起轰动——他的打球风格是前所未有的。他采用翼虎握法，这是传统日本直握法和横拍握法的混合体。这种独特的技术使他能够用同一侧进攻和防守, 球拍背面使用长颗粒进行接发球，反手推刮拨弹。 」

• 翼虎乒乓球推广人：何宗阳John Ho 积极推广翼虎乒乓球，这点从「翼虎乒乓」网站 iftt04.com 的存在就可以看出。该网站提供有关该技术的资讯、培训机会和咨询联络方式，并以何倚天  Eli Ho 的成功经验作为该技术有效性的证明。他还在 YouTube https://www.youtube.com/@tigerwingtabletennis 上上传了大量视频，展示了何倚天 Eli Ho 的训练课程和比赛镜头以及 TigerWing 风格的技术分解。何宗阳 (John Ho) 透过指导和发展这种先进的打法, 继续为这项运动做出贡献。

从本质上讲，何宗阳是「翼虎」乒乓球革命背后的推动力，他既是该风格的发明者/开发者，又是他儿子何倚天Eli Ho的主要教练和倡导者，何倚天Eli Ho凭借这种独特的打法（融合了日本直拍和横拍的握法）在国际舞台上展示了​​​​其潜力。 TigerWing 握法以其创新的方式吸引了世界各地教练和球员的关注，将传统技术与现代策略相结合，以提高球员的比赛水平, 被视为未来先进的打法风格，具有广阔的发展潜力。

作为乒乓球打法的领先创新者，他致力于开发新技术，塑造了这项运动的新方法，也因为他的学生 Eli Ho 取得了亮眼的国际成绩，也使得新西兰国内外对 TigerWing 方法的兴趣日益浓，并对新西兰国内外的乒乓球运动产生了重大影响。